清炖鲫鱼汤怎么炖好喝又营养1、鲫鱼处理干净，葱姜准备好。热油，把鲫鱼煎至金黄色，盛出。把鲫鱼，白萝卜丝放入砂锅，加入热水，大火15分钟转小火。出锅时放点枸杞，香菜，盐。2、鲫鱼500克，白菜250克，油10毫升，水100毫升，胡椒10克，盐10克，酒100毫升，笋50克，姜两片，豆腐两块，木耳10...

怎样做好吃的巴沙鱼柳1、巴沙鱼柳切片。放入盆中加入适量料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉、淀粉和葱油。拌匀腌制15分钟。土豆去皮切小块、番茄也切小。起油锅爆炒葱白。先放入土豆煎至边缘泛黄。再放入番茄翻炒均匀。2、巴沙鱼柳洗净控干水份，用厨房纸擦干表面。鱼有点大块，从中间切一刀，便于之后的操作。鱼表面洒少许盐...

港式火锅沙茶酱做法准备好主料。虾皮洗洗炒香，用料理机打碎成粉。少许油，小火爆香豆豉辣椒酱，下2碗水。倒入咖喱粉、胡椒粉、姜粉、虾皮粉，并下味精、盐。煮开后倒下花生酱，搅搅让花生酱散开。沙茶酱火锅蘸料的调配方法有很多种，比如沙茶酱+海鲜酱+蒜蓉+香油+香菜，如果喜欢沙茶酱为主的蘸料则可以...

川菜中的火爆鳝鱼怎么做?豆瓣酱、盐、白酒、白醋、白糖、锦珍生抽、胡椒粉、鸡精适量火爆鳝片黄鳝的做法川菜重庆的做法活鳝鱼杀好洗净切菱形片。备料。母亲大人做黄鳝的做法川菜重庆的豆瓣酱最赞黄鳝的做法川菜重庆！没有的话可选用郫县豆瓣酱。鳝鱼片加少许盐、胡椒粉、白醋、生粉拌匀码味15分钟。红烧鳝鱼...

烤鱼的制作方法和配料米兰烤鱼原料：苹果1—2个，洋葱1个，鳕鱼块（或其它体大之鱼）600克，番茄（中等大小）2—3个，面粉2大勺，咖哩粉2小勺，熟菜油20克，精盐适量。制作：苹果去皮、核，切成大片。洋葱切成碎块。番茄切成瓣。公式：猪白汤糊、料酒、盐各10克，鸡白汤糊、双翼调味粉、味精、红薯淀粉、...

青椒酿虾滑减脂餐推荐这样青椒酿虾滑粤菜怎么做的减脂餐也太棒了青椒酿虾滑粤菜怎么做！青椒酿虾滑一勺蚝油青椒酿虾滑粤菜怎么做，一勺料酒，适量黑胡椒，搅拌腌制20分钟左右，青椒去籽切断，酿入虾滑，两面煎制金黄，倒入料汁焖2~3分钟收汁即可。低卡减脂餐教程西兰花炒口蘑西兰花焯熟捞出，少油蒜末、小米辣爆...

酒店咸香鸡怎么做?1、我常做粤菜咸香鸡怎样制作的咸香鸡做法是：咸香鸡卤水的制作筒骨300克粤菜咸香鸡怎样制作，瘦肉250克过水洗净备用。把陈皮10克，香叶5克，沙姜30克，桂皮15克，草果15克，八角10克，黄桅子16克放入沙布袋内。2、【详细做法】现在先来调一下调料。碗里放入10克盐、20克盐...

好吃的凉拌菜合集__一周不重样拌凉菜腐竹木耳提前准备一盆冷水，放进黑木耳和豆腐皮，泡浸两小时，泡透泡胀后，切割成段儿预留。此外再准备一些辅材，蒜头、姜片切割成碎屑，再去一把香莱提鲜，切割成段儿。周一：凉拌黄瓜材料：2根黄瓜2瓣大蒜，切碎1/4杯米醋1/4杯生抽1/2茶匙白糖1/2茶匙食...

牛仔骨怎么做1、主料：牛仔骨500g。配料：黄油适量，盐适量，洋葱适量，香葱适量，泰国辣酱适量，红油豆豉适量蒜适量，黑胡椒粉适量，红酒适量，万字酱油适量，白糖适量。牛仔骨在冷藏柜解冻切成段。2、做法1．牛仔骨洗净备用，加入适量的盐、胡椒粉腌制10分钟。2．锅内放入适量的食油，开中火，放入牛仔骨两...

炒鳝鱼做法大全鳝鱼宰杀，洗净切丝。鳝鱼丝加盐、料酒入味去腥。西芹去筋切丝；香菜切段。锅中放花生油，油热后放鳝鱼丝，煸炒至半熟时放西芹丝、洋葱丝、百合，炒匀，倒出。椒脆鳝鱼鳝鱼500克宰杀切段，冲尽表面的血水和粘液，沥干备用。鳝鱼切成约5厘米长的鳝段，黄瓜切滚刀块，洋葱切丝，干辣椒剪成小段，蒜头、...