枸杞山药炖排骨取一个好听的名字
山药做菜可以取名“药到病除”。名字很吉利。
(5)在锅中放入准备好的山药和枸杞再炖20分钟左右。(6)最后加入适量的盐和鸡精调味，美味的山药排骨就做好啦。麻山药别名山药，山药是我们最常听见的名字啦。
可以的这样炖出来的汤不用放味精的，我家里就经常炖，枸杞 草果 山药 淮山 党参 红枣 炖猪肉，猪肉和排骨是一样的，这些食材都是温性的可以一起炖，而且适合大多数人群食用。放心炖来喝，望采纳。
淮山响螺炖排骨——健脾益胃降低血糖
干响螺片放入清水中浸泡3小时左右。将排骨洗净放入锅中淮山炖排骨湘菜名字，倒入清水3L，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。与此同时，将泡软淮山炖排骨湘菜名字的响螺片，放入锅中，倒入清水和大葱节，大火煮开后，转中火煮3分钟。
做法 1）干响螺片放入清水中浸泡3小时左右。2）将排骨洗净放入锅中，倒入清水3L，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。3）与此同时，将泡软的响螺片，放入锅中，倒入清水和大葱节，大火煮开后，转中火煮3分钟。
胡萝卜淮山切滚刀块，玉米切段放入胡萝卜和玉米，小火开煲将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山大火烧开，再小火煲30分钟，放盐出锅淮山排骨汤具有补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖。
【 1 】准备好排骨淮山炖排骨湘菜名字；【 2 】枸杞、红枣洗净备用；【 3 】响螺片泡发，切块；【 4 】淮山切片段洗净备用；【 5 】排骨洗净飞水，去除血水；【 6 】将所有材料放入汤锅加如纯净水隔水煲2个小时即可。
加盖、调小火，炖一个半小时左右；加盐、放泡发好的枸杞，关火；1炖锅上桌，小碗分食即可。烹饪小贴士：食用功效健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
排骨淮山怎么炖
虫草花 20克。排骨400克。淮山500克。姜3片。胡萝卜一条。虫草花剪去有杂的根部，洗干净。排骨放开水锅里灼去血水，捞起冲洗掉杂质骨碎。完成。鲜淮山、胡萝卜削皮切片。完成。
加入红枣、枸杞，适当的盐，中火炖20分钟。请点击输入图片描述 山药一根，洗干净切好（本人用的鸡皮山药，更适合老人、孩子吃）。请点击输入图片描述 加入山药，继续中火炖20分钟。（按山药的软硬程度调整时间。
步骤一：食材洗净处理备用。步骤二：锅内加入适量的清水，开火烧至沸腾。步骤三：放猪骨下去煮10分钟，加入适量的料酒。步骤四：放入胡萝卜和花生米、姜片，大火煮开。步骤五：水开后转小火盖子盖上煮5小时。
将买来的排骨放入冷水锅中焯烫下，加点料酒和姜。煮沸后，将血沫用勺子憋去，再将排骨捞起来，用清水清洗干净。加玉米和山药，玉米切成小块，玉米一般喜欢用甜玉米，吃起来香甜鲜嫩。
